Порфирий Корнеевич Иванов

"Умирать все умеют, надо учиться жить!''


…Дорогие вы мои, все ваши болезни от нежести вашей: от тепла, от вкусной пищи, от покоя. Не бойтесь холода, он мобилизует, как нынче модно сказывать, защиту организма. Холод кидает в тело гормон здоровья. Пусть каждый покумекает, что ему важнее - дело или малые радости. На все должна быть победа. Человек должен жить в победе; если ее не получишь, грош тебе цена в базарный день... Зачем лечиться, когда можно и должно болезнь в тело не пускать!..."

вторник, 23 августа 2011 г.

Что такое сыромоноедение с политической точки зрения?

Фильм «Дух Времени», сайт, форум, разоблачают ложь в очень многих сферах нашей жизни. Религия, наука, медицина, финансы, история, сельское хозяйство, политика — все пропитано ложью. Но это только начало! Этот список будет не полным без разоблачения лжи о пище.


Я не тешу себя иллюзиями о том, что все воспримут эту информацию. Тысячелетиями об этом говорят человечеству, но оно предпочитает слушать политических манипуляторов. Человечество предпочитает тратить огромные ресурсы на борьбу с последствием безграмотного питания, причем без малейшего шанса на успех. Некоторые пишут десятки томов о здоровом образе жизни, базируясь на ложном представлении о питании, и кроме дискредитации темы питания, ничего добиться не могут.

Здесь очень подробно, и в теории, и на практике раскрывается вся сущность биологической составляющей СыроМоноЕдения. Но на сайте не раскрывается политическая составляющая этого вопроса, что провоцирует очень легкомысленное отношение и глубокое недопонимание. Здоровый Образ Жизни – это только самая верхушка айсберга. Смотрите глубже! Не торопитесь!

Что такое СыроМоноЕдение с политической точки зрения?

Это принципиально другая система питания, которая естественным образом возвращает человеческий организм в нормальные условия эксплуатации.
Меняет его потребности и как следствие, предрасполагает к корректировке всех систем жизнеобеспечения. Иногда вплоть до упразднения за ненадобностью целых отраслей и министерств. Человеку не надо бросать с помощью силы воли пить, курить и т.д., он просто не сможет это употреблять, силы воли не хватит!
Не очень корректный и очень не полный список (за что прошу прощения) отраслей, которые претерпят изменения в случае перехода общества на данную систему питания:
  1. Министерство сельского и рыбного хозяйства.
    • фермы, фабрики (коровники, свинарники, птичники, рыбоводческие хозяйства и т.д.);
    • комбикормовые заводы;
    • заводы, производящие удобрения для выращивания корма;
    • заводы, производящие оборудование для содержания, ухода, переработке животноводческого сырья и комбикормовых заводов;
    • структура осуществляющая пуско-наладку, обслуживание, ремонт оборудования, зданий, сооружений.
  2. Пищевая промышленность.
    • мясомолочная промышленность (колбасные изделия, полуфабрикаты, молоко и молочные продукты…);
    • промышленность перерабатывающая рыбу и морепродукты (консервированные икра, крабы, рыба…);
    • кондитерская, промышленность (хлебобулочная продукция, конфеты, торты…);
    • система общепита (рестораны-кафе);
    • холодильная промышленность (торговое оборудование — домашний холодильник);
    • заводы по производству напитков (чай, кофе, соки, газированные и не газированные напитки…);
    • заводы по производству пищевой химии (консерванты, концентраты, ароматизаторы…);
    • заводы, производящие оборудование для пищевой промышленности (плиты, печи, мясорубки…);
    • заводы, по производству посуды для приготовления пищи (кастрюли, сковородки…);
    • структура, осуществляющая пуско-наладку, обслуживание, ремонт оборудования, зданий, сооружений.
  3. Алкогольная промышленность.
    • заводы, непосредственно производящие алкогольные напитки;
    • заводы, производящие оборудование для производства алкогольных напитков;
    • заводы, производящие оборудование для продажи алкогольных напитков;
    • структура, осуществляющая пуско-наладку, обслуживание, ремонт оборудования, зданий, сооружений.
  4. Табачная промышленность.
    • заводы, непосредственно производящие табачные изделия;
    • заводы, производящие оборудование для производства и продажи табачных изделий;
    • структура, осуществляющая пуско-наладку, обслуживание, ремонт оборудования зданий, сооружений.
  5. Бытовая химическая промышленность.
    • стиральные и моющие средства (порошки, средства для мытья посуды…);
    • средства личной гигиены (мыло, шампуни, зубные пасты…);
    • парфюмерия (духи, крема, аэрозоли…);
    • заводы, производящие оборудование для производства бытовой химии;
    • структура, осуществляющая пуско-наладку, обслуживание, ремонт оборудования, зданий, сооружений.
  6. Министерство здравоохранения.
    1. Медицинская промышленность.
      1. Фармацевтическая промышленность.
        • заводы лекарственных препаратов и вакцин (таблетки, капсулы, порошки и т.д.).
      2. Заводы по производству инструментов и оборудования.
        • медицинские инструменты (инструментарий: хирургический, акушерский и гинекологический, терапевтический, реанимационный и т.д.);
        • медицинское оборудование (установки УЗИ, ФГДС, Рентген и т.д.);
        • заводы, производящие оборудование для производства медицинского оборудования и инструментов;
        • структура, осуществляющая пуско-наладку, обслуживание, ремонт инструментов, оборудования, зданий, сооружений.
    2. Лечебные учреждения.
      • больницы, поликлиники, санатории, аптеки;
      • структура, осуществляющая обслуживание, ремонт оборудования, зданий, сооружений.
  7. Сфера услуг.
    • косметические салоны;
    • заводы, производящие оборудование для косметических процедур;
    • структура, осуществляющая пуско-наладку, обслуживание, ремонт оборудования, зданий, сооружений.
  8. Министерство топливной энергетики.
    • газовая промышленность (добыча, газопроводы…);
    • нефтяная промышленность (добыча, переработка, нефтепроводы…);
    • электрохозяйство (электростанции, линии передач…);
    • заводы, производящие оборудование для производства энергетики;
    • структура, осуществляющая пуско-наладку, обслуживание, ремонт оборудования зданий, сооружений.
  9. Тара, упаковка.
    • лесопереработка (упаковочные материалы, материалы для рекламы, канцтовары…);
    • строительные материалы;
    • заводы, производящие оборудование для лесопереработки;
    • стекольные заводы (бутылки, банки…);
    • заводы, производящие оборудование для стекольного производства;
    • заводы, производящие пластмассовые изделия (бутылки, ящики, пакеты, мешки…);
    • структура, осуществляющая пуско-наладку, обслуживание, ремонт оборудования зданий, сооружений.
  10. Утилизация и переработка мусора.
    • промышленность по утилизации и переработке отходов производства, упаковки;
    • заводы, производящие оборудование для утилизации и переработки;
    • структура, осуществляющая пуско-наладку, обслуживание, ремонт оборудования зданий, сооружений.
  11. Министерство образования.
    • НИИ (исследования, пропаганда, доказательство необходимости всех видов промышленности и структур их обслуживающих)
    • обучение (руководителей, рабочих, учителей для руководителей и рабочих…)
  12. СМИ
    • распространение информации от НИИ (реклама жизни, ведения хозяйства);
    • заводы, производящие оборудование для СМИ (видео, аудио, теле, радио…);
    • структура, осуществляющая пуско-наладку, обслуживание, ремонт оборудования, зданий, сооружений.
  13. Машиностроение.
    • заводы по производству специализированных средств перевозки сырья и готовой продукции (цистерны, рефрижераторы, муковозы…);
    • заводы, производящие оборудование для производства специализированных средств перевозки;
    • структура, осуществляющая пуско-наладку, обслуживание, ремонт оборудования, зданий, сооружений.
  14. Экология, восстановление природных ресурсов.
    • посадка лесов вырубленных для нужд животноводства;
    • заводы по производству фильтров (воздушных, водяных…);
    • заводы, производящие оборудование для производства фильтров;
    • структура, осуществляющая пуско-наладку, обслуживание, ремонт оборудования зданий, сооружений.
  15. Министерство по Чрезвычайным Ситуациям.
    • ликвидация последствий аварий на всех этапах технологического процесса (пожары – химические загрязнения)
  16. Министерство наркотической промышленности.
    • заводы по переработки сырья;
    • химические лаборатории;
    • заводы, производящие оборудование для переработки, лабораторий;
    • структура, осуществляющая пуско-наладку, обслуживание, ремонт оборудования, зданий, сооружений.
Это, как Вы понимаете, краткий список только тех отраслей, которые впрямую пострадают от перехода на другую систему питания! А как вы думаете, кто оплачивает все эти процессы?
ВЫ!

Мало того, что Вы оплачиваете весь процесс, от добычи энергии для постройки завода, на котором будет изготовлено оборудование, на котором произведут продукт Вам не нужный. Вы оплачиваете все транспортные расходы, все зарплаты от уборщицы до хозяина. В благодарность, пенсии (до самой смерти) людям, которые для Вас делают не нужные Вам продукты, выплачиваете тоже Вы!
В довершении всего, получаемой прибыли оказалось недостаточно! Поэтому ВСЕ процессы происходят с очень низким КПД. При этом ВЫ несете дополнительные расходы, а кто-то дополнительные доходы.

Это конечно очень хорошо, что Жак Фреско додумался до того, что можно все эти процессы оптимизировать. А может не надо эту систему оптимизировать? Может больше половины просто убрать с нашей шеи, а уже оставшееся меньшинство оптимизировать?
На эти вопросы можете ответить только ВЫ! И только ВАШИМИ действиями! Я могу Вам только помочь, если Вы захотите.

Вам не надо бороться! Никакой силы воли! Никаких демонстраций! С помощью СыроМоноЕдения, Вы сможете просто игнорировать отрасли Вам не нужные, и они сами загнуться. САМИ, без крови, без арестов…
Разве это не идеальная схема изменения всего общества?
Просто игнорировать!
Нижайше прошу прощения, если кого разбудил.
Сыроедение — Шаг к Настоящей Жизни Сайт о вега(моно)сыроедении и фруктоедении 

понедельник, 22 августа 2011 г.

24 основания для совершенного и безусловно необходимого каждому исключения из своего питания мяса убитых животных

В.П. Быков
Обеды вегетарианца
Москва, 1894

Первым основанием должно назвать мнение наиболее известных учёных, как то: Гассенди, Линеус, Даубентон, Кювье, Лоренс, Белл, Овен и многих других, утверждающих, что всё внутреннее и наружное строение человека ясно указывают, что плодоядная диета есть самая естественная его диета. Анатомия человека чрезвычайно схожа с анатомией обезьян высшего порядка. Между тем обезьяны питаются исключительно орехами, фруктами и зёрнами, и хотя их и можно приучить к употреблению мясной пищи, но они становятся толстыми и менее здоровыми и смирными. Человеческие зубы не схожи с зубами ни мясоядных, ни травоядных животных, но более всего похожи на зубы обезьян (смотри соч. Овена, Лоренса, Белла и др.). Кроме того, человек не имеет такого большого и сложного желудка и такого длинного кишечного канала, как у травоядных; не имеет он такого простого мешкообразного желудка, большой печени и короткого кишечного канала, как у мясоядных животных. Эти и другие анатомические признаки ясно подтверж дают, что безубойное питание есть самое нормальное питание человека. Некоторые из противников вегетарианского питания ссылаются на то, что у каждого человека так же, как и у мясоядных животных, есть так называемые глазные зубы; но не следует упускать из вида, что глазные зубы человека совершенно не годятся для той цели, для какой существуют глазные зубы у мясоядных, т. е. для разрывания мяса. У обезьян эти зубы гораздо более развиты, чем у человека, и употребляются ими для обороны, или для просверливания твёрдых растительных веществ. Вегетарианская диета, будучи естественной диетой человека, доставляет ему все материалы, необходимые для укрепления человеческого тела, и производит ещё то, что процессы пищеварения происходят самым натуральным образом без малейшего расположения к расстройству желудка. Мало этого, - крепкие кости, твёрдые мускулы и вообще наиболее крепкое сложение человека - находятся в безусловной зависимости от этой диеты.

Вторым основанием служит то, что мясо не содержит в себе ничего такого, что бы не могло быть найдено в растительном царстве; наоборот, убойная пища, будучи лишена сахара и крахмала и, имея в себе чрезмерное количество мясных составов, - должна быть признана очень несовершенной пищей. Тогда как между продуктами растительного царства можно выбрать себе пищу, подходящую ко всякому климату и ко всяким условиям жизни, потому что некоторые из зёрен, стручковых плодов, фруктов и орехов заключают в себе значительно большее количество мясных составов, нежели само мясо, а некоторые в избытке содержат в себе производителей тепла и силы, - т. е. крахмал, масло и сахар. Волокнистые и белковые вещества овощей до того схожи с волокнистыми и белковыми веществами мяса животных, что весьма трудно различаются по форме; и химические анализы не способны открыть разницу между ними. (Либих)

Третье основание то, что даже при самых благоприятных условиях мясо животных никогда не может быть свободно от вредных для здоровья человека элементов и нечистот, так как жизненный процесс обмена веществ в животных идёт своим чередом так же, как и в человеке; и в то время, когда в связках и кровяных сосудах появляются и обыкновенные элементы, в то же самое время, по тем же самым связкам и сосудам стремятся к испражнительным выходам системы изнурённые, отжившие, иногда даже разрушенные и болезнетворные элементы животного организма. Ясное дело, что когда этот жизненный процесс обмена нарушается насильственной смертью животного, то все эти испорченные вредные вещества задерживаются в трупе убитого животного с той большой пропорцией нечистой жильной крови, которая до момента смерти стремилась вывести эти вредные вещества вон из организма; и нет таких способов, нет такой силы, которая могла бы удалить из мяса убитого животного эти вредные элементы. И хотя таким великим гигиенистам, как Моисей, и предписано неукоснительно давать совершенно стекать крови с убитого животного (Левит гл. 12 и 27; Второзаконие гл. 12), но этим достигается очень немного: кровь стекает только по крупным артериям; по мелким же, и в особенности по так называемым волосным сосудам, истечение её никогда не может быть полным, так как с прекращением тепловой жизненной энергии кровь застывает и остается в мясе.
И, если серьёзнее вдуматься в это положение вещей, то мы увидим, что труп животного, погибшего естественной смертью, безопаснее для нас, нежели труп животного, убитого нами в пищу: первый мы не будем есть и из чувства брезгливости, и из боязни заразиться имеющимися в нём вредными началами, а второй будем употреблять в пищу, хотя в нём будут те же вредные и те же заразные начала.

Четвёртое основание. Большую часть животных, убитых для продажи, следует отнести к разряду нездоровых. Происходит это исключительно от искусственного и ненормального разведения их людьми, эксплуатирующими человеческую страсть к употреблению мяса. Настолько не натуральны эти условия, можно судить хотя бы по такому факту: пишущему эти строки нынешним летом пришлось наблюдать в одном из крупных сельских хозяйств Тамбовской губернии такой метод, практикуемый для усиленного разведения овец: баранов ежедневно и по несколько раз поили водкой и давали им в пищу белые хлебы. Кроме того, по утверждению величайших авторитетов, среди животных существует масса заразных болезней, которые очень легко передаются человеку при употреблении им мяса больных животных, и эти болезни таковы: трихиноз, чума, свиной тиф, воспаление легких, карбункул, болезни ног и рта, рожа, туберкулёз (чахотка) и т.д.

Пятым основанием служит господствующее доказательство вегетарианцами того, что они наслаждаются сравнительной льготой от болезней. Есть масса людей, которые, после перехода на вегетарианскую диету, совершенно избавились от таких болезней (большей частью хронической формы), как подагра, ревматизм, несварение желудка, падучая болезнь, паралич, развивающиеся грудные болезни и т. п., - и есть ещё больше людей, которые, благодаря этой диете, прямо наслаждаются жизнью в буквальном смысле этого слова. Вообще же люди, практикующие эту диету, легко переносят всевозможные несчастья; быстро оправляются от ран и хирургических операций; кроме того, диета, лишённая мяса, вылечивает застарелые язвы (Lancet, 14 Мая 1842 г.), тогда как другие средства оказываются совершенно бессильными. Хорошо известны также и такие примеры, как филантроп Джон Говард, который, будучи вегетарианцем, безнаказанно для своего здоровья посещал темницы и другие злополучные жилища, в которых свирепствовала л ихорадка и был ужасно заражён воздух. 
Шестым основанием следует назвать наблюдения медиков, которые обратили специальное внимание на причину и лечение пьянства и доказали, что чем сильнее у больных страсть к мясу, тем упорнее держится эта болезнь, и желание опьянения уменьшается соразмерно воздержанию от употребления мяса, так что некоторыми авторитетами науки (Джексон В. Даневилл, Соединённые Штаты, и другие) установлено как факт, что во многих случаях единственным верным лекарством против этого ужасного проклятия служит полная вегетарианская диета.

Седьмое основание - это повеление Господа человеку при сотворении мира, выраженное в следующих словах: "вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя; - вам [сие] будет в пищу" (Бытие, 1 гл., ст. 29) И ни Библия, ни другой какой авторитет не доказывает, что анатомия современного человека настолько изменилась против той, ради которой Создатель приведёнными выше словами дал заповедь о пище, чтобы мы имели основание перейти на пищу, чуждую нашей природе.

Восьмое основание то, что хотя человек под влиянием каких бы то ни было условий жизни и очень давно перешёл на всеядную диету, однако, когда Божественные и нравственные законы, формулировавшись к обузданию дурных человеческих наклонностей, ясно выразили ненормальность человеческого питания, люди должны забыть минувшее и возможно строже отнестись к самим себе. Ведь никто не будет отрицать того, что хотя во времена иудейства, а может быть, даже и в начале христианства допускалось рабство, но раз оно было осуждено и сделана попытка к уничтожению его между всеми народами, - трудно предположить, чтобы нашлись защитники рабства, оправдавшие его тем, что оно держалось ещё в незапамятные времена. Точно таким же образом следует разрешать и великий вопрос о пище не воззванием к прошедшему закону, которому уже не повинуются современные потребители мяса, - а ссылкой на великие принципы Евангельских законов Божественной любви. И как Божественный Учитель, обсуждая вопрос фарисеев о браке, сослался на первоначальные основы брачной жизни, выраженные Великим Творцом Вселенной при сотворении первых людей такими словами: "Потому оставит человек отца своего и мать свою и прилепится к жене своей; и будут двое одна плоть" (Бытие, гл. 2, ст. 24), - точно также и вопрос о нормальной диете человека должен найти свой ответ в тех законах о пище, которые были даны человеку первоначально при его творении и которые служат нашим седьмым основанием.

Девятое основание. Вегетарианская диета, чуждая намерений доставлять страдания животным, проливать их кровь, благотворна для чистоты мыслей, целомудрия и тихого согласного нрава. Способствуя физическому развитию, она совершенствует также душевные качества человека и, кроме того, в немалой степени способствует здоровому развитию умственных способностей. Так что чистые и непорочные средства для естественной жизни человека, влияя на самую жизнь, делают чистыми и непорочными самые дела жизни.

Десятое основание. Вегетарианская диета дает более моложавый и приятный вид человеку. Адам Смит в своем сочинении "Богатство народа" говорит, что самые прекрасные женщины в Британских владениях находятся между низшим классом населения Ирландии, - которое обыкновенно питается картофелем. Библейские отроки Даниил, Анания, Мисаил и Азария, питаясь овощами и простой водой, были прекраснее и полнее телом всех тех отроков, кои питались яствами с царского стола (Книга пророка Даниила, гл. 1, ст. 12-15).

Одиннадцатое основание то, что лучшие чувства гуманных мужчин и сострадательных женщин возмущаются против жестокости истребления животных, против печального их вида, против несчастного, разрывающего душу и сердце их крика, против беспрерывного кровопролития и против всех тех отвратительных ужасов, кои неминуемо сопровождают разведение скота, приготовляемого в пищу людям; перегон его из одного края земли в другой, и, наконец, резню этих несчастных страдающих, чувствующих и, несомненно, мыслящих существ.

Двенадцатым основание должно служить то, что бесчеловечно и себялюбиво, создавать целому классу населения отвратительное, жестокое и нездоровое занятие мясника - занятие, которое и научно и по опыту должно быть признано не только совершенно не нужным, но и абсолютно враждебным для лучших интересов человеческого поколения.

Тринадцатое основание. Если бы треть всего свободного пространства каждой страны можно было отдать под посевы продуктами хлебного и стручкового растения, как, например, под горох, и т. п.; другую треть под картофель, свёклу, репу и другие корнеплоды, а остальную треть - разведению фруктов, лесами и пастбищами для таких домашних животных, как быки, коровы, бараны, овцы; словом, - для тех, чей труд, молоко и шерсть нам полезны, - не подлежало бы сомнению, что самые маленькие государства были бы в состоянии пропитать население, во много раз большее, чем в настоящее время, и были бы совершенно независимы от запасов крупных заграничных государств.

Четырнадцатое основание то, что страна, сельское население которой, главным образом, обрабатывает землю для зерновых хлебов, фруктов и растений и, кроме того, занимается пастбищами, - всегда имеет перед собой блестящее будущее, так как её народ олицетворяет собой здоровье, силу, мощь, и нация такой страны прогрессивно процветает и растёт.

Пятнадцатое основание. Если бы употребление мясной пищи было бы признано ненужным, убиение ради псовой и ружейной охоты вообще было бы повсемирно осуждено как зверство, то во многих малоземельных государствах большое пространство "сохраненной" земли было бы обработано и засеяно растительными продуктами, дав при этом массу труда, а с ним и пищу массе свободных рук и голодных ртов, и, вместе с тем, удешевив стоимость жизни, понизило бы численность нищеты до минимума.

Шестнадцатое основание. Мясо, содержа в себе от половины до трех четвертей своего веса воды, по крайней мере, в 3-4 раза дороже пшеницы, овсяной муки и других зёрен, как то: бобов, чечевицы, гороха, которые содержат в себе только 14% воды.
И смешанная диета из мяса и овощей стоит каждому человеку в 3-4 раза дороже, чем вегетарианская, если даже в последнюю входит сыр, молоко и масло. Само собой становится очевидным, что нелогично и безрассудно платить за худшую пищу большую сумму.

Семнадцатое основание то, что неисчислимое количество трудящихся людей и их жён, при существующей убойной диете, должно соблюдать строгую экономию и иметь большое самоотвержение, чтобы кое-как сводить концы с концами; между тем, благодаря вегетарианской диете, как более дешёвой и экономной, - они могли бы быть свободны от многих забот и имели бы лишние деньги для лучшей у себя обстановки в доме, для приобретения литературы, для случайной поездки за город или даже для выезда на дачу, для улучшения своего эстетического вкуса и для лучшего познания природы в её разнообразных видах.

Восемнадцатое основание. Дети естественно предпочитают спелые фрукты и мучные блюда мясу и лучше развиваются от них; так как вообще признано, что есть много мяса детям, безусловно, вредно. И, без сомнения, если бы дети не были окружены убеждениями родителей и силой их примера, - они никогда бы, по одному только влечению природы, не приобрели привычки есть мясо, потому что это противно природе. А между тем, какой глубокий и вместе с тем ужасный разлад вносится в юную душу "малых сих" при их воспитании. С одной стороны, в них силятся вкоренить любовь ко всей одушевленной природе и страх причинить боль и страдание всякому творению, а с другой стороны - личным примером утверждают в них ложное понятие о том, что резня животных для употребления в пищу с неизбежными при этом для них страданиями, безусловно, необходима и справедлива.

Девятнадцатое основание то, что с тех пор, как мир имеет историю, люди немало обязаны приобретёнными богатствами, делаемыми подвигами и победами, - силе, терпению, смелости и разумной способности к труду животных, не употребляющих мяса. Всякий труд животных на земле исполняется только травоядными: лошадьми, быками, мулами, слонами и верблюдами. И ни одно мясоядное не обнаруживает того терпения и той твёрдости, которыми богата хотя бы наша лошадь, работающая ежедневно с утра до вечера почти без отдыха. Du Chaillu докладывает, что он видел гориллу, питающуюся обыкновенными фруктами и орехами, которая в своих руках без явного усилия сломала ружьё, нечаянно выроненное одним из её преследователей, а известный натуралист д-р Дункан уверяет нас, что это животное по своей природной силе превосходит африканского льва.

Двадцатое основание. Все те, которые живут на вегетарианской диете, тяжелее весом, мускулистее, терпеливее, имеют более хладнокровия для владения самим собой в припадках гнева, богаче силой воли, способнее к выносливости, к совершению больших подвигов, чем те, которые живут на смешанной диете. Профессор Форьесс, экспериментируя над англичанами, употребляющими в изобилии мясо, над шотландцами и ирландцами, употребляющими большей частью зерновые похлебки, картофель и хлеб, - доказал, что шотландцы и ирландцы превосходят англичан в высоте роста, в весе и силе. Лапландцы, питающиеся мясом, составляют слабую тщедушную расу, тогда как финны, которые обитают в том же климате и питаются главным образом продуктами земли, составляют такую же прекрасную расу, как шведы и норвежцы. Причину этой разницы, говорит д-р Ламб, следует объяснять преимуществом диеты последних.

Двадцать первое основание. Спартанцы, которые в истории народов стоят вне всякого сравнения по силе мускулов, по физической энергии и способности выносить труд, - были вегетарианцы, так же как греческие и римские армии во времена их лучших походов, и отступление от этого рода питания и простых привычек вызвало их быстрый упадок (Rollin. Ancient History; научн. Основ. Вегетар. Анна Кингсфорд). Точно также в эпоху общественных игр в Греции, где мускульная сила проявлялась во всевозможных её видах, - участники этих игр только тогда служили предметами общего удивления и восторга, когда они придерживались суровой вегетарианской диеты; но когда впоследствии убойное питание завоевало себе главенствующее положение, те, кто ранее отличался силой, становился ленивым, изнеженным и слабым.

Двадцать вторым основанием должно служить то, что многие из открывших свету новые области мысли и шедших по непротоптанному пути науки делались вегетарианцами по собственному убеждению. Из целой массы имён в древних годах могут быть указаны Гезиод, Будда, Пифагор, Эмпедокл, Платон, Овидий, Эпикур, Музмий, Сенека, Плутарх, св. Иаков (первый представитель христианской церкви в Иерусалиме), Тертуллиан, Климент Александрийский, Порфирий, Златоуст, император Юлиан Пруденций; в позднейшие времена: Корнаро, сэр Томас Мор, Монтень, Лессио, Гассенди, Бэкон, Рей, Коулей, Эвелин, Мандевиль, Мильтон, Боссюэт, Ньютон, Линеус, Томсон, Поп, д-р Экэ, д-р Чайн, д-р Кокки, Русо, Вольтер, Честерфилд, Гартлей, Веслей, Говард, Сведенборг, Ритсон, Франклин, Бернарден де Сент-Пиерр, д-р Прессавен, д-р Ламб, д-р Гуфеланд, Шелли, Байрон, Филлипс, Бродертон, Алькот, Глейзе, Грэхем, Ламартин, Мишле, Струве, - не перечисляя уже множества имён ныне существующих авторитетов и гениальных людей.

Двадцать третье основание. Раз доказано и может легко быть проверено каждым, что жизнь человека не только не сократится, а, наоборот, продолжится, а здоровье и счастье улучшится безубойной диетой, то ни справедливость, ни сострадание, ни милосердие не могут оправдать той возмутительной жестокости, которая ежедневно совершается для насыщения извращённых и неестественных вкусов.

Двадцать четвёртым и последним основанием должно служить то, что вегетарианство само по себе есть протест против тех зол, которые более всего тревожат богатые и сильные нации, - т. е. против роскоши, невоздержанности и пороков. Оно совершенно отвергает то, что достигается ценою жизни невинных животных, оно учит любви, милосердию и справедливости ко всем и поощряет воздержание, бережливость, непорочность, человеколюбие и вообще всё, что способствует благосостоянию, мирному развитию и нравственному улучшению человеческого рода.



пятница, 19 августа 2011 г.

Платон. Миф о Пещере

...Ты можешь уподобить нашу человеческую природу в отношении просвещенности и непросвещенности вот какому состоянию... посмотри-ка: ведь люди как бы находятся в подземном жилище наподобие пещеры, где во всю ее длину тянется широкий просвет. С малых лет у них там на ногах и на шее оковы, так что людям не двинуться с места, и видят они только то, что у них прямо перед глазами, ибо повернуть голову они не могут из-за этих оков. Люди обращены спиной к свету, исходящему от огня, который горит далеко в вышине, а между огнем и узниками проходит верхняя дорога, огражденная – глянь-ка – невысокой стеной вроде той ширмы, за которой фокусники помещают своих помощников, когда поверх ширмы показывают кукол.

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7JtjerstIJsmeXxsly-pdFO8vJh2adn_FMxGXixKOU4PeT649uippka6wJp322ClgPl0Z6dsSQ6HCAlerTcTovEbZWT-F2Tg2iEFQEp9SFBHwS-86U8Wcz0AqVLl330t-Zv0xgqvM-kM/s400/mythos.bmp

– Это я себе представляю.


– Так представь же себе и то, что за этой стеной другие люди несут различную утварь, держа ее так, что она видна поверх стены; проносят они и статуи, и всяческие изображения живых существ, сделанные из камня и дерева. При этом, как водится, одни из несущих разговаривают, другие молчат.


– Странный ты рисуешь образ и странных узников!

– Подобных нам. Прежде всего разве ты думаешь, что, находясь в таком положении, люди что-нибудь видят, свое ли или чужое, кроме теней, отбрасываемых огнем на расположенную перед ними стену пещеры?


– Как же им видеть что-то иное, раз всю свою жизнь они вынуждены держать голову неподвижно?


– А предметы, которые проносят там, за стеной; Не то же ли самое происходит и с ними?


– То есть?


– Если бы узники были в состоянии друг с другом беседовать, разве, думаешь ты, не считали бы они, что дают названия именно тому, что видят?

– Непременно так.

Когда с кого-нибудь из них снимут оковы, заставят его вдруг встать, повернуть шею, пройтись, взглянуть вверх – в сторону света, ему будет мучительно выполнять все это, он не в силах будет смотреть при ярком сиянии на те вещи, тень от которых он видел раньше. И как ты думаешь, что он скажет, когда ему начнут говорить, что раньше он видел пустяки, а теперь, приблизившись к бытию и обратившись к более подлинному, он мог бы обрести правильный взгляд? Да еще если станут указывать на ту или иную мелькающую перед ним вещь и задавать вопрос, что это такое, и вдобавок заставят его отвечать! Не считаешь ли ты, что это крайне его затруднит и он подумает, будто гораздо больше правды в том, что он видел раньше, чем в том, что ему показывают теперь?


– Конечно, он так подумает.


– А если заставить его смотреть прямо на самый свет, разве не заболят у него глаза, и не вернется он бегом к тому, что он в силах видеть, считая, что это действительно достовернее тех вещей, которые ему показывают?


– Да, это так.


- А если, вернувшись, расскажет он прикованным в пещере о том, что видел - поверят ли они ему? Ведь не видели никогда ни света, ни неба, ни солнца...


- Конечно нет, - виденное будет выше их понимания.


- И что они сделают, с тем, кто принес им рассказ о новом мире?


- Убьют вернувшегося, чтобы не смущал рассказами о том, чего нет...

Платон. Миф о пещере

Борис Пинаев

Сумрачную
вообрази
пещеру,
а себя - прикованным к стене...
Не обернуться...
Нет, не взглянуть
на источник Света...

Не повернуть головы...

Перед взором твоим -
лишь тени предметов...
Их несут у тебя за спиной
вдоль дороги
некие люди.

Только тени вещей
для тебя -
вся реальность.

И вдруг
с тебя сняли оковы,
разрешили вверх посмотреть...

- Солнце?
Нет, уберите свет!
Боль терзает глаза...

Труден к небу поход.
Нужна постепенность,
ступени:
сперва тени,
отраженья в воде...
Потом сами предметы,
свет ночной
звёзд и луны...

И наконец
мир идей,
светоликое Солнце,
созерцание горнего...
Всего,
что нельзя потрогать руками.

Кто захочет вернуться?
Скажут:
- Он повредил глаза,
лучше его убить,
потому что мешает жить...

Вот так-то,
любезный Главкон...


См. также

среда, 17 августа 2011 г.

Аргументы долголетия фрукторианцев

Усилия требуют мотивации и для долгого следования фрукторианству нужно знать, зачем это нужно. Да, такой способ питания - лёгок, приятен, природен, дёшев, позволяет сильно похудеть, позволяет помолодеть. Я же в этой статье буду отстаивать тезис о том, что фрукторианство - путь долгожителя. Под долгожительством я буду понимать срок жизни в 300 и более лет, так принято в литературе, в часности в книге Леонарда Ора "Бросьте привычку умирать". Мне попадались современные книги, в которых описаны возврасты современных людей в 300, 500 и 1000 лет. Стремление к такому возврасту есть важный шаг на пути к бессмертию, для раскрытия секрета бессмертия могут понадобиться столетия. К сожалению эмпирически доказать долгожительство фрукторианцев сложно - эксперимент занял бы десятки лет. Поэтому подойдём к этому вопросу аналитически.
В аргументах я буду использовать известные факты, которые можно подтвердить, сделав поиск в интернете.
Тезис: долго следующий фрукторианец - долгожитель.
Аргументы.
  1. Приготовление пищи выводит за норму её pH, что разрушает зубы, а разрушение многих зубов есть статистический признак старости. Многократное кушание приготовленной пищи есть одна из причин старения, которая нулевая для фрукторианцев.
  2. Все люди, которые недолго живут, едят много белков. Вероятно, кушание большого количества белка - причина короткой жизни. Эта причина нулевая для фрукторианцев.
  3. Кушающие много белка мало живут. Вероятно кушающие мало белка долго живут.
  4. В сырых фруктах белков в 100-1000 раз меньше, чем в рыбе. При допущении, что весь съеденный белок идёт на перестройку тела в более старое, а это правдоподобно, так как культуристам белка не хватает на перестройку тела, получаем, что скорость старения на фруктовой диете в 100-1000 раз меньше, чем на всеядении, и получаем оценку продолжительности жизни фруктоеда: 6500 лет, что согласуется с ветхозаветными данными. Белок - строительный материал тела. Представьте, сколько будет строиться дом, если в месяц на стройку завозить лишь по одному кирпичу. Также и с перестройкой тела в старое на фруктовой диете.
  5. Аргумент 3 подкрепляется фактами гомеопатии: большая доза яда убивает. Поэтому малая доза яда лечит. Тут белок подобен яду, известно, что его избыток в организме человека превращается в трупный яд.
  6. При кушаньи фруктов в тело человека из фруктов попадает черешковый сок. Черешковый сок - это сок, поступающий по черешку во фрукт. Длительное непоступление черешкового сока в плод растения результирует в старение плода (сморщивание). Плод подобен голове человека. Поэтому длительное непоступление черешкового сока в голову человека результирует в старение человека. Эта причина старости нулевая для фрукторианцев. Кроме того, длительное поступление черешкового сока в голову человека омолаживает человека. Фрукторианцы непрерывно омолаживают тело и, поэтому, дольше живут.
  7. Фрукторианцы во врем приёма пищи совмещают покоординатно своё тело с красивыми плодами. Это делает их более красивыми и, поэтому, омолаживает, продлевая жизнь.
  8. Фрукторианцы колоссально меньше причиняют вреда животным и растениям и, поэтому, реже наказываются болезнями (их карма лучше). Поэтому они реже болеют заболеваниями со смертельным исходом и, поэтому, в среднем дольше живут.
  9. Согласно В. Зеланду, энергетика фрукторианцев выше, чем у блюдоманов. Поэтому фрукторианцы реже болеют. Поэтому они в среднем дольше живут.
  10. Английское название фрукторианца "fruitarian" расшифровывается в слово "timeless", что означает "вечный", то есть бессмертный. Это важный довод в пользу тезиса.
  11. Фруктовая диета, при умеренном аппетите, результирует в похудение, обнуляя статистический признак взрослости и старости, то есть омолаживает, а это продлевает жизнь, в среднем.
Одиннадцать этих аргументов вселяют уверенность в истинности тезиса.
fruit.fm/article



Читайте также:

КАРМА ФРУКТОРИАНЦА

Мы Созданы для Тропических Фруктов

Хумус, как его готовить – рецепты

Сырой паштет из пророщенной гречки

Почему происходят "Срывы"...

Фрукторианство


Бананомания


Ричард Блэкмэн - Фрутарианец с 12-летним стажем (интервью)

КАРМА ФРУКТОРИАНЦА

Интересная статья
Дмитрий Негиус
Сентябрь, 2010 год
Введение о карме
Слово «карма» близко к украинскому слову «кара», что означает «наказание». В украинском языке к нему также близки слова «карный розшук» (уголовный розыск) и «ликарня» (больница). Потому, что они участвуют в наказаниях. В известной мне клинической больнице Чернигова проводят не меньше одной операции в день по ампутации ступней. Очевидно, это не лечение (не перевод в здоровое состояние), а телесные наказания, подобные старинным, когда преступнику обрубали руку. Поэтому больницы в Украине и названы ликарнями, от слова «карать», а врачи названы ликарямы, то есть карателями. Дальше я покажу, что болезни есть наказания за проступки, телесные наказания.
Понятие о карме держится в секрете, так как книги о ней продаются в разделе «эзотерика», что значит «тайные знания». Но даже в этих книгах нет хороших объяснений с примерами того, как опасна карма. Исцеление тела кармической деятельностью называется кармическим исцелением. К этому понятию близко духовное целительство, когда ясновидящий духовный целитель видит кармические проступки человека и предлагает ему способы исправления кармы и судьбы.
Понятие кармы – основа ведической философии, отражённая в религиях Буддизм и Кришнаизм. В Даосизме она представлена законом наград и наказаний. В русскоязычном обществе он имеет название «закон кнута и пряника». Суть закона в том, что некоторые поступки поощряются, а некоторые – наказываются. Это метод управления, используемый государством и Богом. Это признают и християне, которые говорят, что кроме награды-рая и наказания-ада есть ещё и наказания болезнями.
Мудрый автор Сан Лайт в своей книге «Путь Сверхсознания» говорит, что природа – тело Бога. С точки зрения физики это следует понимать так, что растения есть источники мощных излучений, управляющих людьми и животными, создающих их тела, исцеляющих их тела, калечащих их тела в сценариях с наказаниями. Рассматривая духовные качества Бога (его энергии-излучения) нужно понимать, что любое излучение имеет или имело материальный источник, в случае Божественных энергий источниками являются растения. Поэтому природа – тело Бога. Согласно Будде и оно так и есть, жизнь человека полна страданий (болезни, старость, смерть). Это оттого, что люди в своём невежестве глумятся над природой, за что она их и наказывает болезнями, старостью, смертью. Разумность деревьев очевидно следует из подобия нервной системы человека перевёрнутому дереву (их нервные системы подобны):
Отсюда также следует, что деревья колоссально разумнее людей, так как их нервная система намного больше. Факт Божественности деревьев нашёл отражение в названиях Богов Вишну (Вишня), Шива (ива), Кришна (орешник), Шайтан (каштан), Сатана (ананас):

В названиях деревьев зашифрованы алфавитно-перестановочными шифрами имена Богов и Духов. На современном языке анатомию деревьев можно охарактеризовать так: листья – плоские антенны, ветви – кабели с изоляционной оболочкой, пни – процессоры. Жизнедеятельность деревьев состоит преимущественно в приёме-передаче электромагнитных волн и обработке-формированию сигналов, то есть это сугубо мыслительная деятельность (переработка информации и управление). Отступление о деревьях и растениях было сделано для понимания того, кто повелитель кармы и чем грозит вред растениям.
Итак, карма это совокупность поступков. Хорошая карма – поощряемые поступки. Плохая карма – наказуемые поступки.
Рассмотрим конкретный пример кармы одного молодого человека, инвалида второй группы. В детстве он любил играть с огнём. В роще он зажёг пластмассу и капал расплавленной пластмассой на муравьёв под дубом. Лет через двадцать ему, после обморожения, врачи химически обожгли обмороженные ступни, пытаясь лечить обморожение ожёгом, но сожжённые пальцы ног пришлось ампутировать, сделав его инвалидом. Травма ступней была наказанием за жестокое убийство муравьёв, что можно понять, связав слова «ступня» и «муравей» криптографическим преобразованием одного в другое:
 
Как видим, шифр связывает проступок и наказание (рукописные слова связать проще, вам можно проверить самостоятельно).
В юношестве он убивал раков, крабов, карасей, позже – крысу. Лет через двадцать у него были разрушены почти все верхние зубы (кариес). Это было наказанием за эти проступки и тут тоже проступки связаны с наказаниями шифром:
Видим, что по названию болезни можно вывести проступок, наказанный данной болезнью, и по проступку вывести ожидаемое наказание. Также надо отметить большой период времени между проступками и наказаниями: карма определяет будущее человека.
Для хорошего будущего нужно совершать хорошие поступки. Хорошими, например, являются поступки, противоположные наказуемым. Вместо вреда муравьям – кормить их раскрытыми сливами. Вместо вреда крысам – освобождать их из неволи, выкупая в зоомагазине. И так далее. На этом я заканчиваю введение о карме. В заключение замечу, что наиболее вероятным объяснением закона кармы, кроме кибернетического управления, есть запись всех действий (поступков) человека для ревизии и вынесения приговора.
Приложение закона кармы к фрукторианству
Ожирение – одна из высших степеней уродства, причиняющая нравственные страдания и, поэтому, является наказанием. Применим наши знания о карме для поиска причин ожирения и объясним, почему фрукторианство исцеляет от него. Расшифруем название болезни:
Видно, что ожирение есть наказание за резку растений (ожирение = не реж растение, украинское «риж» соответствует русскому «реж»).
Отсюда, наиболее частая причина ожирения – резка моркови, лука, чеснока, редиса, свеклы, капусты, цветов (жестокое убийство растений), деревьев, травы, кустов. Кушанье подобных растений тоже причиняет им вред, иногда непрямо, иногда прямо - убивая. Поэтому это наказуемо. Кушанье опавших спелых фруктов не причиняет вреда растениям, а есть секс с ними (часть процесса размножения). Доставлять удовольствие растениям противоположно вреду им. У противоположного действия – противоположный результат: похудение и красота. Это и есть кармическое поощрение за фрукторианство. Красота влечёт нестарость, поэтому это и омоложение. Если стар, то некрасив. Поэтому если красив, то не стар. А если долго следуешь фрукторианству, то красив. Поэтому если долго следуешь фрукторианству, то не стар! Поэтому карма фрукторианца – красота и молодость. И, в среднем, долголетие.
Долго следующий фрукторианству становиться красивым. Вероятно, это исцеляет и такие тяжёлые заболевания, как ампутация и обширный кариес, регенерацией, то есть те болезни, которые проявляются как уродства.
Что может быть хуже, чем вызывать гнев Бога? Тогда что может быть лучше, чем вызывать его удовольствие? Фрукторианцы вызывают удовольствие Бога – природы. 

вторник, 16 августа 2011 г.

Мы Созданы для Тропических Фруктов

Alexey Blinov
Люди как биологический вид появились в теплом климате и постепенно расселились по всему "тропическому поясу," теплой зоне, которая простирается через большую часть тысячемильного диапазона выше и ниже экватора. Эти места изобилуют тропическими фруктами.
Некоторые думают, что человек, независимо от того, где он живет, должен питаться тем, что произрастает в его местности. В США и в Европе люди обычно спорят с этим, ведь если они живут на севере, то им придется питаться только тем, что может выжить в таком климате.
Подумайте об этом: если у вас есть кошка, собака или рыбка, вы меняете их рацион каждый раз, когда переезжаете? Животным в зоопарках разве дают совершенно разные типы продуктов в зависимости от широты зоопарка? Таким образом, становится очевидно, что мы должны следовать уникальным потребностям в питании каждого вида, основанным на особенностях физиологии его пищеварения.
Также многие живут в таком климате, где собирают урожай лишь несколько месяцев в году. Чем им питаться все остальное время? Люди анатомически и физиологически приспособлены к пище тропиков, в основном, фруктам, как и почти все тропические животные. В Центральной Америке, например, все млекопитающие, за исключением речной выдры и ягуара, едят фрукты, а также большинство птиц, земноводных и рептилий.
Нет никакого логического или научного основания для того, чтобы считать, что из-за того, что мы ушли из тропиков, мы должны перестать питаться тем, что было нашей естественной пищей все время, сколько мы существуем. Независимо от того, где мы находимся на этой планете (или даже на другой планете или в другом мире), тропические фрукты остаются нашей естественной пищей, которая предназначена нам природой.

Наши личные тропики

Демографический взрыв, вызванный изобретением инструментов и охотой, и усиленный открытием сельского хозяйства, привел к тому, что люди были вынуждены уйти на территории, ранее считавшиеся неприветливыми и даже непригодными для жизни. Но мы взяли тропики с собой, потому что у нас не было другого выбора.
Каждый из нас проводит почти всю свою жизнь в миниатюрной тропической окружающей среде, содержа себя в тропиках разумным использованием одежды, постельных принадлежностей и обогрева. Даже эскимосы надевают достаточно одежды и поддерживают огонь в своих домах, чтобы проводить почти все время "в тропиках."
Нас учили с детства, и мы не раз постигали на своем опыте, что очень неприятно, потенциально опасно и даже смертельно покидать комфортную среду наших личных тропиков, и мы с младенчества восприняли мудрость и серьезность этого предупреждения. Мы живем, никогда не подвергая сомнению то, что нам нужно находиться в тепле тропической окружающей среды.
fruit.fm/article

пятница, 12 августа 2011 г.

Хумус, как его готовить – рецепты

Хумус – полезная паста, которую обычно готовят из нута (особого твёрдого вида гороха). Хумус употребляли в пищу ещё в Древнем Египте, около 7000 лет назад.

Как готовить хумус из нута
Хумус из нута
Хумус готовят в разных уголках мира по-разному. Существует огромное разнообразие вкусов хумуса: с чесноком, лимоном, с зеленью, с острыми нотками. Это полезное блюдо можно мазать на хлеб, добавлять в фалафель,  в рис, использовать в качестве соуса к печёному картофелю и есть просто так.
Когда вы делаете хумус, ориентируйтесь прежде всего на собственные вкусы. Если по рецепту в хумусе содержится много тахини (кунжутной пасты), а вы её не любите, то добавьте её поменьше или не добавляйте вовсе! Соотношение ингредиентов не так уж важно, и ни один рецепт не является истиной в последней инстанции. Может, именно у вас получится настоящий кулинарный шедевр, если вы измените соотношение ингредиентов, добавите что-то своё.

Разные виды хумуса
Разные виды хумуса
А вот вам несколько рецептов приготовления хумуса с различными вкусами.

Хумус с тахини

Состав:
450 г. размоченного нута (замачивать нужно предварительно на 4 часа или больше в воде комнатной температуры – до полного разбухания)
100 мл. воды
3-5 столовых ложек лимонного сока
полторы столовые ложки тахини (или просто кунжута)
2 зубчика чеснока
1 / 2 ч.л. соли
2 столовые ложки оливкового масла

Как приготовить хумус с тахини

С замоченного нута слить жидкость. Все ингредиенты засыпать в блендер и прокрутить до получения однородной массы. Чтобы сделать хумус острее, можно добавить в него нарезанный красный перец чили. Сервировать хумус в чаше, сделав из хумуса горку с углублением в середине. Украсить петрушкой (по желанию).
Подавать сразу же со свежей питой (лепёшкой), или накрыть крышкой и поставить в холодильник.
Хумус можно хранить в холодильнике до 3 дней или в морозильной камере на срок до одного месяца.
Если хумус покажется суховатым, можно добавить в него оливкового масла.

Хумус с чесноком

Состав:
450 г. размоченного нута
головка чеснока
2 ст. ложки лимонного сока
1 ст. ложка оливкового масла
1 ст. ложка орегано

Приготовление:
Чеснок разделить на зубчики, зубчики мелко порезать  Далее смешиваем все ингредиенты в блендере и измельчаем до однородной массы, как в предыдущем рецепте.
Ещё варианты: в хумус можно добавлять миндаль, тофу, различную зелень (например, очень вкусным выходит хумус с укропом), тыкву, помидоры, кедровые орешки, баклажаны сою или предварительно размоченное соевое мясо. Фантазируйте и экспериментируйте! Вариантов хумуса масса!


Салат из нута и красного перца






Состав салата из нута:
150 г. сухого нута
4 небольших красных перца
1 чашка мелко порезанной петрушки
1 чашка мелко порезанной кинзы
1-2 зубчика чеснока
2 ч.л. молотого кориандра (или кумина)
2 ст.ложки оливкового масла
1/4 чашки свежевыжатого лимонного сока
соль и черный перец по вкусу

Приготовление салата из нута

Сухой нут замочить на три часа в тёплой воде, чтобы горох разбух. Затем слить воду и промыть нут.
Красный перец порезать кубиками, добавить измельчённый чеснок и смешать с остальными ингредиентами. Добавить сырой разбухший нут.
http://perfectfood.ru/category/syroed/ 

Сыроедческий суп-пюре из авокадо, грецких орехов, перца и карри





Простой и вкусный рецептик супа-пюре для сыроедов.
Сыроедческий супчик с карри
Сыроедческий супчик с карри

Состав супа

2 больших сладких перца (красных или жёлтых),
1 яблоко,
1 небольшое авокадо,
50 г. свежего базилика,
50 г. ядер грецких орехов,
1 пучок зелёного лука,
1 зубчик чеснока,
1 столовая ложка порошка карри,
1-2 стакана тёплой воды,
соль, перец по вкусу.

Как готовить сыроедческий супчик

Авокадо очистить от кожуры, вынуть косточку. Из яблока вынуть сердцевину. Забросить все ингредиенты, кроме воды в блендер и измельчить до однородной массы. В эту массу добавить 1-2 стакана воды – это зависит от того, какую консистенцию супа вы предпочитаете. Если хотите густой суп, добавляйте меньше воды.
http://perfectfood.ru/category/syroed/ 

Зелёный коктейль из свежих фруктов и зелени







Зелёный сыроедческий коктейль
Зелёный сыроедческий коктейль

Замечательный оздоровительный эффект оказывает употребление в пищу свежих фруктов и зелени. А сыроедческий коктейль из всей этой роскоши особенно полезен, ведь в нём сохраняются все витамины и клетчатка в легкоусвояемом виде: большая часть растительных клеток оказывается раздроблена, поэтому коктейль начинает усваиваться уже во рту.
Состав зелёного коктейля на 2-3 порции:

Яблоки сладкие – 2 шт,
1 банан,
листья зелёного салата – 30 г.,
свежий укроп – 30 г,
вода – 2 стакана.

Приготовление коктейля

Яблоки, банан и зелень положить в блендер, залить водой и хорошенько измельчить. Пить коктейль сразу, пока он свежий!
Для завтрака – просто идеально!
В принципе можно готовить такой коктейль с любой зеленью и фруктами по вкусу. Нужно просто соблюдать пропорцию 60% фруктов на 40% зелени. Получается очень вкусно!
http://perfectfood.ru/category/syroed/

Сыроедеие: Фаршированные помидоры и голубцы

Фаршированные помидоры и голубцы
Фаршированные помидоры и голубцы

На 2 порции фаршированных помидоров и голубцов:

Грецкие орехи – 1стакан
Очищенные семечки – 1стакан
Стебли сельдерея – 3 палочки
Помидоры (крупные) – 2шт.
Растительное масло – 1ст.л.
Красный сладкий перец – половинка
Чилийский перец – половинка
Листья салата – 4шт.
Чеснок – 1 зубчик
Приправы:
морская соль
черный перец
петрушка
орегано
паприка

Как готовить фаршированные помидоры и голубцы

Заранее с ночи замочить очищенные семечки в воде. Помидоры очистить от внутренности. Мелко размолоть в блендере зубчик чеснока, острый перец, сельдерей, сладкий перец, внутренности от помидоров, грецкие орехи и семечки. Добавить масло и приправы по вкусу, перемешать. Начинить полученной смесью помидоры и листья салата, выкладывая её на них по 1 ст.л. в серединку листа и сворачивая его конвертиком. Для удобства конвертики можно закрепить зубочисткой.
Автор рецепта и фотографии – Настюша Пшеченкова. Спасибо ей огромное за этот замечательный рецепт!
http://perfectfood.ru/category/syroed/

Джайнизм

Ахимса: Ненанесение вреда — неубиение, ненасилие, непричинении вреда всему живому

Фотографии фруктоедов и сыроедов до и после фрукт...

Вегетарианство и этика

О неразумности мясоедения Л. Н. Толстой

Библия о здоровье и болезнях - Евангелие от Есеев

Что такое сыромоноедение с политической точки зрения?

24 основания для совершенного и безусловно необходимого каждому исключения из своего питания мяса убитых животных

Платон. Миф о Пещере

Аргументы долголетия фрукторианцев

КАРМА ФРУКТОРИАНЦА

Мы Созданы для Тропических Фруктов

Хумус, как его готовить – рецепты

Сыроедческий суп-пюре из авокадо, грецких орехов, перца и карри

Зелёный коктейль из свежих фруктов и зелени

Сыроедеие: Фаршированные помидоры и голубцы

Сырой паштет из пророщенной гречки

Здоровье зависит и от регулярности секса

Белая книга жизни

Лечебные свойства авокадо

Вегетарианство-неслабая диета!

Все аспекты вегетарианства - Медицинские, социальные, духовные, религиозные аспекты вегетарианства. История вегетарианства в мире. Вегетарианство России.

Продукты и части тела - какие продукты и как принимать, чтобы органы тела были здоровы

Сыроедение – путь к бессмертию

О пище, которую выбирали самые величайшие и известные люди

Фрукторианство

Бананомания

Ричард Блэкмэн - Фрутарианец с 12-летним стажем (интервью)

SHAC Russia against HLS shareholders

Становись сыроедом! Go Raw Now

Моносыроед с детсва

Сыроедка из США, 66 лет

Традиционное Сыромоноедение

БЛЮДОМАНИЯ и СЫРОМОНОЕДЕНИЕ

Видео "Великие вегетарианцы"